Fit, fitter, Fit_selin – wer sich im Jogging-Anzug das Ja-Wort gibt, ist perfekt, um dein Afterworkout zu begleiten, meinst du nicht? Selin zeigt dir während der 7 Tage ihrer „Stay in and work out“ Challenge, welche Übungen sich für dein Workout eignen, ohne dass du dabei das Haus verlassen oder dir irgendwelche Geräte anschaffen musst. Klingt gut? Dann schau vorbei.